طراحی وب سایت

... یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف ریحان برای افرادی که مبتلا به آسم هستند مفید است و موجب گشاد شدن برونش ها می شود ... میترا زراتی افزود: ریحان منبع غنی از ویتامین c است ... فیبر موجود در سبزی ها نیز برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است و البته ریحان بنفش خواص بیشتری نسبت به ریحان سبز دارد ... این متخصص تغذیه اضافه کرد: وجود رنگدانه ها و عطر ریحان بنفش موجب منحصر به فرد شدن ریحان بنفش نسبت به ریحان سبز است ... رزاتی گفت: ریحان، سبزی، ضد سرطان است و رنگدانه های آ ن یکی از مهمترین مواد ضد سرطانی است که منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی است ... زراتی اضافه کرد: ریحان به درمان افرادی که آسم دارند، کمک می کند و مصرف ریحان بنفش برونش ها را گشاد می کند و منیزم موجود در آن نیز به گشاد شدن عروق کمک می کند ... این متخصص تغذیه افزود: زنان در طی دوران بارداری خود می توانند برای پیشگیری از گرفتگی عضله در پاهای خود از ریحان استفاده کنند به دلیل اینکه سرشار از منیزم است ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 17   اسفند   1389    شاخه : میوه ها و سبزی ها